Šo vitamīniem līdzīgo vielu gaiši dzeltenas krāsas un rūgtas garšas kristāliska pulvera veidā organisms sintezē neatkarīgi. Bet pēc tam, kad pagājušā gadsimta 50. gados viņi uzzināja, kā to iegūt no liellopu aknu šūnām, pasaule saņēma zāles ar lielu potenciālu un visdažādākajām īpašībām. Liposkābei (LA), tāpat kā Figaro, visur ir laiks un tā reaģē ar daudzām vielām, veidojot daudzus savienojumus ar dažādu bioloģiskās aktivitātes pakāpi. Svara zudums, uzlabota aknu darbība, antioksidanta iedarbība - tas ir nepilnīgs saraksts ar to, kam tas ir pakļauts.
Instruments augstas kvalitātes svara zaudēšanai un ne tikai
Lipoīnskābe jeb tioktīnskābe ir endogēns antioksidants, kas spēj apvienot raksturīgi agresīvus brīvos radikāļus. Taukos un ūdenī šķīstošs, pilda koenzīma lomu vielu pārveidošanā, uzlabo fermentatīvo hidrolīzi mitohondrijās, nodrošinot šūnas ar enerģiju. Pirmkārt, zinātnieki atklāja šīs vielas aizsargājošās īpašības, tas ir, tās spēju aizsargāt šūnu membrānas no reaktīvo radikāļu negatīvās ietekmes, kas ir gan starpproduktu metabolisma rezultāts, gan svešķermeņu iekļūšana organismā no ārpuses, piemēram, , smago metālu sāļi.
Atbilstoši darbības specifikai tioktacīdu salīdzina ar B vitamīniem, kam piemīt lipotropiska un termogēna iedarbība, tas paātrina lipīdu utilizāciju un stimulē taukskābju pārvietošanos no aknām uz dažādiem orgāniem un audiem. LA molekulas var saukt par sekundārās pārstrādes mikroskopiskām audzētājām. Tie saista aminoskābju pārstrādes produktus un maksimāli izspiež mūsu organismam nepieciešamās vielas, un atkritumus utilizē. Daži zinātnieki uzskata, ka tieši liposkābe nākotnē kļūs par daļu no jaunības eliksīra, jo jau ir pierādīta tās spēja novērst DNS šūnu bojājumus, kas nozīmē šūnu novecošanos un dzīvībai svarīgo funkciju izzušanu.
Kā ar tioktacīdu tiek panākts efektīvs svara zudums?
Šīs vielas darbības mehānisms dod iemeslu to aktīvi izmantot, lai cīnītos ar liekajiem kilogramiem, un jo lielāka ir svara zaudējošā cilvēka fiziskā aktivitāte, jo spilgtāks ir efekts. Kā tas strādā? Šis svara zaudēšanas līdzeklis spēj iedarbināt tauku dedzināšanas mehānismu, un to atbalsta intensīvi treniņi. Slodzes un ierastā uztura maiņas laikā audos un muskuļos tiek aktivizēti oksidācijas procesi, līdz ar tiem lielos apjomos veidojas brīvie radikāļi. Tioktacīds iesaistās antioksidantu "cīņā", palielinot tauku dedzināšanu, palielinot ķermeņa izturību un strādājot pie efektīvas svara zaudēšanas, uzlabojot fizisko aktivitāšu efektivitāti.
Kā jau minēts, tas spēj sadarboties ar citām uzturvielām. Attiecībā uz svara zudumu tā saistība ar citiem antioksidantu vitamīniem un glutationu var sniegt vislielāko labumu. Rezultātā uzlabojas lipīdu un ogļhidrātu vielmaiņa, normalizējas holesterīna koncentrācija asinīs, uzlabojas aknu darbība.
Kam vajadzētu lietot liposkābi?
Daļu tioktskābes organisms sintezē pats, bet daļu mēs iegūstam ar pārtiku, kas ir pilnīgi pietiekami veselam un bez aptaukošanās cilvēkam. Cita lieta, ja organismā trūkst vitamīnu un citu uzturvielu, ir liekais svars un cukura diabēts, saindēšanās ar kaitīgo metālu sāļiem, aknu kaites. Tādā gadījumā ar savu ārstu var pārrunāt lipoīnskābes preparātu lietošanas lietderību un kā bonusu saņemsi spēcīgu antioksidantu, kas darbojas kā līdzeklis deģeneratīvu izmaiņu novēršanai smadzenēs.
Pašlaik zāļu ražotāji ražo divus tioktskābes variantus - R-izomēru un S-izomēru. To ķīmiskais sastāvs ir nedaudz atšķirīgs, un ir droši zināms, ka efektīvai svara zaudēšanai un ķermeņa atveseļošanai lietderīgāk ir lietot R-izomēru, jo tā absorbcija ir augstāka, kā arī tā potenciālās īpašības, spējas. lai uzlabotu audu jutību pret insulīnu. Tomēr R-analogie preparāti ir dārgāki, un tāpēc pārdošanā visbiežāk var atrast alfa-liposkābi pieejamākā formā, kurā "labais" un "kreisais" ķīmiskie savienojumi ir vienādās proporcijās.
Kas attiecas uz pārtikas produktiem, kas bagāti ar dabīgo LA un spēj dot reālu ieguldījumu svara zaudēšanā, tie ietver lielāko daļu blakusproduktu, dārzeņus - Briseles kāpostus, zaļo brokoļu ziedkopas, spināti, svaigus tomātus, zirņus. Šī svara zaudēšanas līdzekļa avoti ir gan neslīpēti rīsi, gan alus raugs.
Kā lietot uztura bagātinātājus svara zaudēšanai?
Kā līdzekli ķermeņa uzturēšanai un stiprināšanai ieteicama standarta deva, kas svārstās no 25 līdz 50 mg dienā. Ja jūsu mērķis ir efektīvs svara zudums, ko plānojat apvienot ar fizisko apmācību, tad ir jēga kombinēt uztura bagātinātājus ar levokarnitīnu. Sastāvā esošā aminoskābe aktivizē tauku vielmaiņu, atbrīvojot tos no šūnām un stimulējot enerģijas patēriņu. Šajā gadījumā pašu alfa-lipoīnskābes devu var palielināt līdz 100-200 mg dienā. Lai novērstu neirodeģeneratīvas izmaiņas un atbrīvotos no ātro ogļhidrātu ilgstošas lietošanas sekām, devu var palielināt līdz 600 mg dienā.
Pēdējos gados amerikāņu uztura speciālisti ir veikuši neskaitāmus pētījumus par LA ietekmi uz cilvēka organismu un atklājuši šī svara zaudēšanas produkta spēju samazināt svaru pat bez pielāgošanas ierastajā uzturā. Tātad, palielinot dienas devu līdz 1800 mg, 20 nedēļu laikā jūs varat zaudēt līdz pat 9% liekā svara no kopējā ķermeņa svara. Jebkurā gadījumā jautājumi par katru dienu uzņemto LA daudzumu ir jāatrisina ar savu ārstu, jo svara zaudēšanas zāļu pārdozēšana var izraisīt gremošanas traucējumus, sliktu dūšu un vemšanu, muskuļu sāpes un strauju glikozes koncentrācijas samazināšanos asinīs ar attīstības risku. hipoglikēmija.
Turklāt, ja labākai svara zaudēšanai nolemjat iegādāties novatorisko un dārgo tioktskābes R-izomēru, ieteicamā deva ir jāsamazina divas reizes, jo tā ir augstāka biopieejamība.